Novice
Ljubljanski maraton je premagan (ali pol maraton, 10k)! Čestitam ti, za ta izjemen dosežek. Upam, da je tek potekal bolje od pričakovanj. Pa tudi če ne, nič hudega, saj bo z ustreznim treningom lahko že naslednji najboljši. Sedaj pa je čas, da vzameš svoje telo v roke in poskrbiš...
Preberi večVabimo te, da (ponovno) doživiš avanturo osebne spremembe. Body Healing Story je metoda, ki združuje zdravstveno frekvenco, kretnjo in misli, z namenom vrnitve telesa v naravno ravnovesje. Na ta način vzpodbudiš lastno telesno inteligenco. Telo in um namreč točno vesta, kdaj smo pripravljeni na spremembo percepcije in na kakšen način se...
Preberi več
Celotno tvoje življenje prestavlja niz dogodkov na katere reagiraš različno in s tem kreiraš svojo pot. Največje zadovoljstvo vsekakor prestavljajo dogodki, ko lahko pomagaš soljudem v stiski. Da boš na takšne situacije bolje pripravljen te vabimo, da se ta četrtek (26.10.2017 ob 18:30 uri) udeležiš brezplačnega četrtkovega Body Clubbinga,...
Preberi več
Se ti je že kdaj zgodilo, da se je po vajah za trebušne mišice pojavila bolečina v ledvenem ali križnem delu hrbta? Potem je današnji članek pravi zate. Še več, Barbara Tavčar je zate pripravila kratko e-zloženko, v kateri ti točno razloži najpogostejše 3 napake pri izvajanju trebušnjakov in...
Preberi več
Si tudi ti podobnega mnenja kot mnogi tekači, da je tek vse, kar telo potrebuje, da lahko tečeš bolj hitro in brez bolečin? Marsikdo mi reče: »Saj delam hitre intervale in teke v klanec pa tempo teke, saj ne potrebujem še treninga moči in gibljivosti v dvorani. Ti teki...
Preberi več
