Avtor: FITT+ Kategorije: Uncategorized Komentarji: 0

Za tebe, za sodelavca, za sodelavko, za prijatelja, prijateljico, za ženo, za ljubico……za vse, ki se zavedate, da je za zdravje potrebno miganje!

NE ZAMUDI našega brezplačnega aktivnega odmora!

Kdaj?  PETEK 4.6.2021 ob 11:45 uri

Prijavi se na info@bodytehnika.si in na mail bomo posredovali zoomovo povezavo preko katere bo srečanje potekalo.

IN NE POZABI…..POVEJ NAPREJ!

 

Če slučajno še ne veš ti pa povemo! Zakaj je aktivni odmor odlična naložba v tvoje zdravje?

Za človeško telo je najslabše, če je dolgo časa v enakem položaju, tudi na delovnem mestu. Najbolj blagodejno je, da daljša obdobja sedenja za računalnikom pogosto prekinjamo s kratkimi gibalnimi premori v obliki sprehoda do stranišča, do tiskalnika, do sodelavca v drugem nadstropju itd. Še bolje pa je, če je ta gibalni premor ciljno usmerjen v razbremenitev področij, ki so drugače najbolj obremenjena.

 

Kdaj aktivni odmori potekajo?

AKTIVNI ODMORI potekajo vsak delovnik od ponedeljka do petka od 11:15-11:30 ure preko Zooma.

Cena: mesečni dostop znaša 25,00€

Za prijavo nam piši na info@bodytehnika.si

 

Deli svoje mnenje:

Vaš e-naslov ne bo objavljen. * označuje zahtevana polja