Arhivi
Vse bolj pogosto slabo telesno držanje pri otrocih ni zgolj posledica negibanja, pomembna dejavnika sta tudi okolica, v kateri otroci živijo in vsa čustvena sporočila, ki jih iz nje prejmejo. Otrokova največja moč je v njihovih telesih. Ste opazili, da se njihova telesna drža lahko spreminja iz dneva v...
Preberi več
Mnogi rekreativni tekači gojijo mnenje, da potrebujejo več raztezanja za doseganje boljših rezultatov teka. Treninga moči in stabilnosti pa ne potrebujejo, saj naj bi to dobili že s samim tekom. To nikakor ni res! Saj v resnici pomanjkanje moči in stabilnosti vsaj posredno lahko vodi do pojava mnogih poškodb povezanih...
Preberi več
Preživeti več časa v naravi in z naravo je za družbo digitalne dobe dokaj velik izziv. Naši otroci preveč časa preživijo med različnimi elektronskimi napravami in s tem jim jemljemo zmožnost lastne kreativnosti in pristnega stika samih s sabo. Slaba drža, poslabšan vid, slabša koncentracija pa sta samo dve...
Preberi več
Po dolgem obdobju mraza in kratkih dnevov končno prihaja poletni čas, ko si privoščimo čim več sončnih žarkov in sprostitve. Pod sprostitev ne mislimo samo počitnic nekje ob morju ampak tudi vsa druženja na piknikih in klepetanje s prijatelji ob dolgih toplih večerih. Večina pa si nas takrat privošči...
Preberi večGlasba in kretnja, ki zdravita Zavestno gibanje telesa nas lahko privede v ravnovesje s celotnim univerzumom, iz istega razloga nas tudi zdravi. Svoje potenciale lahko izrazimo in doživimo, ko združimo kretnjo s glasbo zdravstene frekvence. Spoj glasbe, kretnje in pozitivnih afirmacij v našem telesu vzpodbudi njegovo naravno inteligenco in...
Preberi več
